فواید و روش استفاده از شیت ماسک یا ماسک های ورقه ای

کره ای ها معمولاً در ایجاد روتین مراقبت از پوست بسیار نوآورانه عمل می کنند و می توانند در این صنعت چیز های زیادی را در اختیار ما قرار دهند. در این قسمت از بهداشت و سلامت راهکار هایی را به شما معرفی می‌ کنیم که بتوانید شیت ماسک یا ماسک های ورقه ای را در منزل تهیه کنید.

فواید شیت ماسک یا ماسک ورقه ای

شیت ماسک ها فواید مهم و قابل توجهی دارند که مهم ترین آنها شامل:

آبرسانی

شیت ماسک عاملی برای آبرسانی به صورت است و از طریق آن جذب آب از طریق پوست افزایش پیدا می‌ کند و خشکی را از بین خواهد برد.

خواص آنتی اکسیدانی

ماسک های ورقه ای حاوی روغن های ضروری هستند. روغن هایی که کاملاً خالص بوده و می توانند به مبارزه با رادیکال آزاد بپردازند و سلامت پوست را افزایش دهند.

مقرون به صرفه

این ماسک را می توانید در خانه هم تهیه کنید یا اگر مجبور باشید آن را از بیرون خریداری کنید، معمولا قیمت بالایی ندارند و مقرون به صرفه هستند.

دارای تنوع و مواد قابل تغییر

ماسک فواید بی‌ شماری دارد، معمولاً می توانید مواد موجود در آن ها را با توجه به هدفی که برای پوست خود دارید، تغییر دهید.

رسپی های مخصوص شیت ماسک خانگی

برای تهیه شیت ماسک های زیبایی پوست، میتوانید از پیشنهادات فوق العاده ای که در ادامه این بخش از پوست و موی نمناک میخوانید، بهره مند شوید.

شیت ماسک خیار:آرامش دهنده پوست

این ماسک خشکی را از بین می‌ برد، پوست را نرم می‌ کند و عامل از بین بردن حساسیت و التهاب است..

مواد لازم:

• آب یک عدد خیار
• شیت ماسک نخی

طرز تهیه :

1. یک خیار را پوست بکنید و آب آن را بگیرید.
2. سپس آب آن را به شیت ماسک بزنید.
3. به مدت 20 الی 30 دقیقه آن را داخل یخچال بگذارید و سپس آن را روی صورت تان قرار دهید.
4. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید و آن را بردارید و بعد صورت خود را بشویید. بعد از آن؛ سرم یا مرطوب کننده بزنید.

شیت ماسک برنج:روشن کننده پوست

این ماسک پوست را درخشان و روشن می کند. خواص آنتی اکسیدانی هم دارد و باعث سفت شدن پوست خواهد شد.

مواد لازم:

• یک کف دست برنج سفید یا قهوه‌ای
• آب دو برابر میزان برنج
• شیت ماسک نخی

طرز تهیه:

1. برنج را بشویید و آب آن را جدا کنید.
2. دوباره برنج تمیز را شب تا صبح داخل آب قرار دهید.
3. شیت ماسک را داخل آب برنج بگذارید و به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرار دهید.
4. حال این ماسک را به صورت بزنید.
5. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید و آن را بردارید و صورت تان را با آب خنک بشویید و بعد؛ از سرم و مرطوب کننده استفاده کنید.

چای سبز:سم زدایی پوست

شیت ماسک چای سبز حاوی پلی فنول و آنتی اکسیدان است و به از بین بردن حساسیت و آکنه کمک کرده و پوست را سم زدایی می‌ کند.

مواد لازم:

• 5 عدد چای کیسه ای سبز-
• آب به مقدار لازم
• دو الی سه قطره آبلیمو
• شیت ماسک نخی

طرز تهیه:

1. چای کیسه ای سبز را داخل آب داغ به مدت 15 الی 20 دقیقه قرار دهید.
2. صبر کنید تا این ترکیب خنک شود و بعد آبلیمو را به آن اضافه کنید.
3. شیت ماسک را داخل آب چای سبز بریزید.
4. به مدت 20 تا 30 دقیقه داخل یخچال بگذارید.
5. سپس شیت ماسک را روی صورت تان قرار دهید.
6. 20 دقیقه صبر کنید و بعد ماسک را بردارید.
7. صورت خود را بشویید و بعد؛ از سرم یا مرطوب کننده استفاده کنید.

ماسک گلاب و گلیسیرین:سفت کننده پوست

این ماسک پوست را مرطوب می کند و همچنین خواص ضد التهابی دارد و باعث افزایش و سلامت پوست خواهد شد.

مواد لازم:

• یک قاشق غذاخوری گلاب
• یک قاشق غذاخوری گلیسیرین
• یک عدد شیت ماسک نخی

طرز تهیه:

1. گلاب و گلیسیرین را با یک دیگر ترکیب کنید.
2. شیت ماسک را داخل آن قرار دهید.
3. سپس آن را به صورت تان بزنید.
4. 20 دقیقه صبر کنید.
5. ماسک را بردارید و بعد از 15 الی 20 دقیقه صورت تان را شستشو دهید.

روغن درخت چای و نارون کوهی:برای پوست مستعد آکنه

این ماسک خواص آنتی اکسیدانی دارند و به جلوگیری از آکنه می‌‌پردازد و پوست را تمیز و سالم می کند.

مواد لازم:

• یک چهارم فنجان نارون کوهی
• یک چهارم فنجان آب
• سه قطره روغن درخت چای
• یک عدد شیت ماسک نخی

روش تهیه:

1. تمام مواد را داخل کاسه ترکیب کنید و مواد را به ماسک آغشته کنید.
2. سپس آن را به صورت تان بزنید و کمی آن را فشار دهید.
3. 15 دقیقه صبر کنید و آن را بردارید.
4. سپس صورت خود را بشویید و بعد؛ از سرم و مرطوب کننده استفاده کنید.

بابونه و آلوورا:برای آبرسانی پوست

این دو ماده خاصیت رطوبت دهی به پوست دارند. حاوی آمینو هستند که به سلامت پوست کمک می کند و باعث نرمی پوست خواهد شد.

مواد لازم:

• نصف قاشق چای خوری ژل آلوورای تازه
• 1 الی 2 قطره روغن بابونه
• 2 الی 4 قاشق غذاخوری چای سبز
• یک عدد ماسک نخی

روش انجام کار:

1. تمام مواد را با هم ترکیب کنید.
2. ماسک را به مواد موجود آغشته کنید و 15 دقیقه صبر کنید.
3. سپس آن را به صورت تان بزنید.
4. 15و 30 دقیقه آن را روی صورت نگه دارید.
5. ماسک را بردارید و بعد از یک ربع؛ صورت را بشویید.

روغن دانه رزهیپ یا نسترن و عسل:برای جلوگیری از پیری پوست

این ترکیب جلوگیری از فشار اکسیداتیو را انجام می دهد، از پیری پوست جلوگیری می کند و خواص ضد التهابی دارد.

مواد لازم:

• یک چهارم فنجان آب
• نصف قاشق چای خوری عسل
• 5 الی 6 قطره روغن دانه رزهیپ
• یک عدد شیت ماسک نخی

طرز تهیه:

1. تمام مواد را داخل یک کاسه ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید.
2. شیت ماسک را داخل آن آغشته کنید.
3. سپس آن را روی صورت تان بگذارید.
4. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک را بردارید و بعد صورت را با آب خنک بشویید.

شیت ماسک بابونه:برای آرام کردن پوست

این مواد خواص درمانی دارد، زخم ها را بهبود می بخشد و پوست را تر و تازه می کند.

مواد لازم:

• یک قاشق غذاخوری بابونه خشک شده که به جای آن می توانید از چای بابونه هم استفاده کنید.
• یک فنجان آب
• دو الی سه قطره روغن لاوندر
• یک عدد شیت ماسک نخی

طرز تهیه:

1. ابتدا آب را بجوشانید. گل‌ های بابونه را به مدت 5 تا 10 دقیقه داخل آن قرار دهید.
2. صبر کنید تا خنک شود.
3. روغن لاوندر را به آن اضافه کنید.
4. شیت ماست را داخل ترکیب بدست آمده بگذارید.
5. به مدت 10 دقیقه داخل یخچال قرار دهید و بعد آب اضافیش را بگیرید و ماسک را روی صورت بگذارید.
6. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
7. سپس آن را برداشته و با آب خنک، صورت را بشویید.

شیت ماسک هندوانه:برای تازه کردن پوست خسته

این ماسک خواص خنک کنندگی دارد و پوست آسیب دیده را آرام می کند.

مواد لازم:

• سه الی چهار قطره آب هندوانه تازه
• یک قاشق غذاخوری ژل آلوورای تازه
• یک عدد شیت ماسک نخی

طرز استفاده:

1. مواد را داخل کاسه بریزید و به مدت 15 داخل یخچال بگذارید. سپس آن را بردارید.
2. شیت ماسک را به مدت 5 دقیقه داخل آن بگذارید و بعد آب اضافیش را بگیرید.
3. ماسک ورقه ای را روی صورت تان قرار دهید.
4. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید.
5. بعد از ده دقیقه ماسک را بردارید و با آب خنک پوست تان را شستشو دهید.