نیلوفر پارسا متولد 27 فروردین 1369 در تهران، بازیگر است او دانش‌ آموخته رشته مهندسی IT فناوری اطلاعات است،نیلوفر پارسا فعالیت هنری را با بازی در تئاتر آغاز کرد و اولین حضور او در تلویزیون چند نقش کوتاه در مجموعه تلویزیونی شاید برای شما هم اتفاق بیفتد بود تا زمانی که ساخت سریال آوای باران آغاز شد این سریال نقطه آغاز فعالیت حرفه‌ای پارسا شد.

از کودکی ژیمناستیک کار می کرده و در حال حاضر به یوگا هم مشغول است .

اوقات فراغتش را یوگا کار می کند و نمایشنامه می خواند .