شروع نوجوانی و دوران بلوغ مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه را به همراه دارد. اما برای این مشکل نوجوانان عزیز راه حل های ساده ای وجود دارد.
ماسک زیبایی صورت مخصوص نوجوان ها
دوران حساس نوجوانی با تغییراتی برای پوست همراه است، تغییراتی که گاهی نوجوان را دچار آشفتگی می کند. پوستی که دچار آکنه می شود و دیگر شفافیت قبلی را ندارد تاثیر مستقیم روی اعتماد بنفس دختر یا پسر نوجوان شما خواهد داشت پس دانستن راه حل این دسته مشکلات پوستی مرتبط به دوران بلوغ اهمیت ویژه ای دارد به همین دلیل در این بخش از بهداشت و سلامت به معرفی چند درمان ماسک طور خانگی برای نوجوانان پرداخته ایم.
ماسک توت فرنگی
ماسک توت فرنگی برای انواع پوست مناسب است و به طور طبیعی پوست و منافذ آن را تمیز و سفت می کند و همچنین با لایه برداری از سلول های مرده پوست، پوست مات را روشن می سازد.
مواد لازم:
- ¼ فنجان توت فرنگی له شده
- 1 قاشق غذاخوری پودر برنج
- 3 قاشق غذاخوری ماست
دستورالعمل:
تمام مواد را با هم داخل کاسه ای مخلوط کرده و مستقیماً به صورت بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس با آب خنک بشویید.
یکی از شکایات رایج در بین نوجوانان بروز آکنه است و استفاده از محصولات شیمیایی فقط می تواند شرایط را بدتر کند. ماسک جوش شیرین می تواند به طور موثر آکنه را کاهش دهد و در عین حال بر خلاف سایر محصولات ضد آکنه به پوست آسیب نرساند. استفاده منظم از این ماسک صورت به شما کمک می کند تا از آکنه خلاص شوید. جوش شیرین و آب را مخلوط کنید و آن را به صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب بشویید و خشک کنید. روغن زیتون پوست را تغذیه و آبرسانی و آن را نرم و لطیف می کند، در حالی که آووکادو برای پوست های حساس نیز مناسب است. هر چهار ماده را داخل کاسه ای مخلوط کنید تا مخلوط یکنواختی حاصل شود. آن را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را بشویید. تهیه این ماسک موزی به طرز شگفت انگیزی آسان است. عسل به عنوان یک ماده ضد میکروبی قوی با کاهش باکتریها روی پوست از شدت بسیاری از مشکلات پوستی می کاهد. مواد را داخل کاسه ای مخلوط کرده و سپس چند قطره آب لیمو / پرتقال اضافه کنید. این ماسک را روی صورت بزنید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب خنک بشویید. جوش های سر سیاه بعد از آکنه دومین عامل نگرانی در بین نوجوانان است اما مقابله با آنها کار دشواری نیست. به سادگی هر دو ماده را با هم مخلوط کرده و آن را به آرامی روی صورت و جوش های سر سیاه ماساژ دهید سپس اجازه دهید خشک شود و آن را با آب بشویید. مخمر خاصیت پاک کنندگی عالی دارد و منافذ پوست را سفت و نرم می سازد و آب لیمو صورت را روشن و شیر پوست را مرطوب می کند. مخمر را در شیر گرم ترکیب کنید و آنقدر ادامه دهید تا غلیظ شود، سپس آب لیمو را اضافه کنید و روی صورت بزنید و به مدت 15 دقیقه منتظر بمانید. کیوی به دلیل داشتن منیزیم، خاصیت ضد باکتریایی خاک رس را افزایش می دهد. این ماسک منافذ پوست را تمیز کرده و سلولهای مرده را از بین می برد. خاک رسهای صورتی برای پوست های تحریک پذیر و حساس شگفت انگیز است.همچنین سفیده تخم مرغ به رفع جوش های سرسیاه کمک می کند و روغن زیتون به پوست رطوبت می بخشد. به پوره کیوی، روغن زیتون و سفیده تخم مرغ زده شده و یک قاشق خاک رس اضافه کنید و حدود 10-15 دقیقه روی صورت تمیز بمالید سپس با آب ولرم بشویید. گیلاس به دلیل داشتن پکتین و خاصیت ضد التهابی قوی در بهبود پوست موثر است و نشاسته سیب زمینی به عنوان یک لایه بردار فوق العاده ظریف عمل می کند. پرتقال ویتامین ث پوست را تأمین می کند و همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است. پوره های گیلاس را با سایر مواد مخلوط کنید و به صورت تمیز بزنید و بعد از 10-15 دقیقه با آب ولرم بشویید. سفیده تخم مرغ منافذ پوست را می بندد، آب آلوئه ورا و تنتور ترشح چربی را کنترل می کند و دارای خاصیت ضد التهابی است. سفیده تخم مرغ را خوب بزنید و آلوئه ورا، آب لیمو وتنتور را اضافه کنید.این مخلوط را با احتیاط روی مناطق مشکل دار پوست (به استثنای نواحی اطراف چشم و لب) بزنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه بماندسپس با آب خنک بشویید. این ماسک صورت از بروز جوش های سرسیاه جلوگیری می کند، پوست را طراوت و رنگ آن را بهبود می بخشد.سیب زمینی خام پوست را لایه برداری کرده و سلولهای مرده را از بین می برد، همچنین ویتامین و مواد معدنی پوست را تامین می کند. سیب زمینی را رنده کرده و آب آن را بگیرید سپس ماست را اضافه و خوب مخلوط کنید و یک لایه از ماسک را به صورت خود بمالیدو حدود 20 دقیقه صبر کنید، سپس ماسک را با آب بشویید. این ماسک شگفت انگیز به آرامی پوست را لایه برداری می کند همچنین کفیر پروبیوتیک هایی راتامین می کند که از فلور طبیعی پوست پشتیبانی و از بروزآکنه جلوگیری می کند. توت و پرتقال را داخل مخلوط کن له وکفیر و بلغور جو دوسر را اضافه کنید، خوب با هم بزنید و سپس روی ماسک صورت بزنید ، 10-15 دقیقه صبر کنید و بشویید. عسل به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتری که دارد به از بین بردن آکنه کمک می کند، بنابراین استفاده از یک لایه نازک عسل خام روی آکنه یا نواحی مشکل دار پوست چند دقیقه می تواند به از بین بردن آلودگی منافذ مسدود شده پوست کمک کند.ماسک ضد آکنه جوش شیرین
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک آبرسان انبه و آووکادو
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک موز
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک لیمو برای رفع جوش های سرسیاه
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک مخمر
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک خاک رس و کیوی
مواد لازم:
دستور العمل:
ماسک گیلاس و نشاسته سیب زمینی
مواد لازم:
دستورالعمل:
ماسک سفیده تخم مرغ و آلوئه ورا
مواد لازم:
دستور العمل:
ماسک سیب زمینی خام
مواد لازم:
دستور العمل:
ماسک کفیر و بلغور جو دوسر
مواد لازم:
دستور العمل:
ماسک عسل