آویشن Aveeshan Online News Magazine

دوشنبه، 26 اردیبهشت 1401

مجله اینترنتی خبری آویشن Aveeshan Online News Magazine

  • اخبار
    • سیاست
      کمک‌معیشتی ماه اول به حساب مشمولان متقاضی تجدیدنظر در دهک‌بندی‌ها، واریز شود

      کمک‌معیشتی ماه اول به حساب مشمولان متقاضی تجدیدنظر در دهک‌بندی‌ها،...

      طرح «تغییر ساعت رسمی کشور» تایید شد

      طرح «تغییر ساعت رسمی کشور» تایید شد

      گران کن و یارانه بده، نسخه وارداتی مدیریت اقتصادی!

      گران کن و یارانه بده، نسخه وارداتی مدیریت اقتصادی!

      دولت رئیسی برنج 30 تومانی را به 70،گوشت 130تومانی را به 200 و پراید 140میلیونی را به 210 میلیون رسانده،باز هم تقصیر را به گردن دولت قبل می اندازد

      دولت رئیسی برنج 30 تومانی را به 70،گوشت 130تومانی را به 200 و پراید...

    • اقتصاد
      سود سهام عدالت چه کسانی تا پایان اردیبهشت واریز می شود؟

      سود سهام عدالت چه کسانی تا پایان اردیبهشت واریز می شود؟

      قیمت طلا، سکه و ارز 26.02.1400/ سکه چقدر قیمت خورد؟

      قیمت طلا، سکه و ارز 26.02.1400/ سکه چقدر قیمت خورد؟

      نرخ سود بین بانکی افزایش یافت

      نرخ سود بین بانکی افزایش یافت

      امکان فروش موجودی کالا برگ وجود دارد

      امکان فروش موجودی کالا برگ وجود دارد

    • ورزش
      ببینید | ناکامی مجری تلویزیون در خواندن اسم یک تیم هندبال!

      ببینید | ناکامی مجری تلویزیون در خواندن اسم یک تیم هندبال!

      دومین برد تیم ملی والیبال زنان ایران در اردوی تدارکاتی صربستان

      دومین برد تیم ملی والیبال زنان ایران در اردوی تدارکاتی صربستان

      زمان قرعه‌کشی فوتسال جام ملت‌های آسیا مشخص شد

      زمان قرعه‌کشی فوتسال جام ملت‌های آسیا مشخص شد

      پیروزی تیم ملی والیبال زنان ایران مقابل نایب قهرمان صربستان

      پیروزی تیم ملی والیبال زنان ایران مقابل نایب قهرمان صربستان

    • فرهنگ
      نمایشگاه کتاب ۱۴۰۱ به شهر آفتاب رفت

      نمایشگاه کتاب ۱۴۰۱ به شهر آفتاب رفت

      آخرین جزییات برگزاری امتحانات دانشگاه ها

      آخرین جزییات برگزاری امتحانات دانشگاه ها

      زمان ثبت نام کنکور سراسری 1401

      زمان ثبت نام کنکور سراسری 1401

      تصاویر جشن تولد ۴۰ سالگی زهرا خاتمی راد، مجری سابق صدا و سیما

      تصاویر جشن تولد ۴۰ سالگی زهرا خاتمی راد، مجری سابق صدا و سیما

    • جامعه
      ترفند مجرمانه بازاریاب‌ها برای تخریب رقبایشان در واتس‌اپ

      ترفند مجرمانه بازاریاب‌ها برای تخریب رقبایشان در واتس‌اپ

      (ویدئو) چپ کردن کامیون حمل روغن در دزفول و رفتار قابل تحسین مردم

      (ویدئو) چپ کردن کامیون حمل روغن در دزفول و رفتار قابل تحسین مردم

      بازگشایی درهای نمایشگاه کتاب تهران به روی مردم

      بازگشایی درهای نمایشگاه کتاب تهران به روی مردم

      شماره‌های پاسخگویی در خصوص «دهک‌بندی یارانه‌ها»

      شماره‌های پاسخگویی در خصوص «دهک‌بندی یارانه‌ها»

    • جهان
      مقام روس در پاسخ کاربر ایرانی: تو مثل خر در گِل گیر کرده‌ای یا من؟!/ عکس

      مقام روس در پاسخ کاربر ایرانی: تو مثل خر در گِل گیر کرده‌ای یا من؟!/...

      چین از میزبانی جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ انصراف داد

      چین از میزبانی جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ انصراف داد

      ورود شورای امنیت سازمان ملل به موضوع زنان در افغانستان

      ورود شورای امنیت سازمان ملل به موضوع زنان در افغانستان

      ببینید | فرو ریختن یک پل در پاکستان بعد از طغیان رودخانه

      ببینید | فرو ریختن یک پل در پاکستان بعد از طغیان رودخانه

    • حوادث
      گوشی قاپی به شیوه «خفه کردن» افراد/ ویدئو

      گوشی قاپی به شیوه «خفه کردن» افراد/ ویدئو

      سقوط مرد جوان از آبشار به دلیل عکاسی

      سقوط مرد جوان از آبشار به دلیل عکاسی

      (ویدئو) مسافر پس از بیهوش شدن خلبان هواپیما را فرود آورد

      (ویدئو) مسافر پس از بیهوش شدن خلبان هواپیما را فرود آورد

      (ویدئو) لحظه سقوط یک وسیله شهربازی

      (ویدئو) لحظه سقوط یک وسیله شهربازی

    • گوناگون
      امتحانات کدام دروس دانش آموزان ابتدایی کتبی شد؟

      امتحانات کدام دروس دانش آموزان ابتدایی کتبی شد؟

      چرا ایران پسرانش را نمی پذیرد؟/ ویدئو

      چرا ایران پسرانش را نمی پذیرد؟/ ویدئو

      هشدار بارش باران و وزش باد خیلی شدید در برخی استان‌ها

      هشدار بارش باران و وزش باد خیلی شدید در برخی استان‌ها

      مرگ‌های زهرماری؛ بیش از ۷۰۰ قربانی در ۵۰ روز/«الکل دست‌ساز استاندارد نداریم»

      مرگ‌های زهرماری؛ بیش از ۷۰۰ قربانی در ۵۰ روز/«الکل دست‌ساز استاندارد...

  • فرهنگ و هنر
    • چهره ها
      لیلا حاتمی و لیلی رشیدی 39 سال پیش

      لیلا حاتمی و لیلی رشیدی 39 سال پیش

      امین حیایی به شرکت کننده عصر جدید: پسر جان من جای باباتم - واکنش احسان علیخانی

      امین حیایی به شرکت کننده عصر جدید: پسر جان من جای باباتم - واکنش احسان...

      لحظه خنده‌ دار ترساندن مهدی یغمایی در شب آهنگی/ ویدئو

      لحظه خنده‌ دار ترساندن مهدی یغمایی در شب آهنگی/ ویدئو

      روایت جالب سحر قریشی از تلاش برای راه ندادنش به تئاتر - با پا و کیف روی زمین می کوبیدند تا تمرکزم به هم بریزد

      روایت جالب سحر قریشی از تلاش برای راه ندادنش به تئاتر - با پا و کیف...

    • بیوگرافی
      بیوگرافی کامل تارا کریمی همسر دوم رضا رویگری

      بیوگرافی کامل تارا کریمی همسر دوم رضا رویگری

      بیوگرافی شهره سلطانی و همسرش بهروز پناهنده با عکس ها

      بیوگرافی شهره سلطانی و همسرش بهروز پناهنده با عکس ها

      زندگی شخصی پوریا پورسرخ از ازدواج تا شغل دوم

      زندگی شخصی پوریا پورسرخ از ازدواج تا شغل دوم

      بیوگرافی و زندگی خصوصی یوسف تیموری و همسرش + تصاویری جذاب و دیدنی

      بیوگرافی و زندگی خصوصی یوسف تیموری و همسرش + تصاویری جذاب و دیدنی

    • سینما و تئاتر
      از باخت جواد عزتی تا رقابت رضا درمیشیان با خودش

      از باخت جواد عزتی تا رقابت رضا درمیشیان با خودش

      ۲۰ سینما خواستار تعطیلی یا تغییر کاربری هستند

      ۲۰ سینما خواستار تعطیلی یا تغییر کاربری هستند

      مخاطبان رضا عطاران دو برابر بهرام افشاری شدند

      مخاطبان رضا عطاران دو برابر بهرام افشاری شدند

      گیشه در قبضه فیلم‌های کمدی‌

      گیشه در قبضه فیلم‌های کمدی‌

    • موسیقی
      غافلگیری جالب همایون شجریان توسط یک هوادار

      غافلگیری جالب همایون شجریان توسط یک هوادار

      پاکبان موسیقیدان تهران را بشناسید/ موسیقی‌های کلاسیک جهان را با سوت می‌نوازد/ ویدئو

      پاکبان موسیقیدان تهران را بشناسید/ موسیقی‌های کلاسیک جهان را با سوت...

      (ویدئو) وضعیت عجیب سالن کنسرت؛ حمله امیر تتلو به هوادارانش!

      (ویدئو) وضعیت عجیب سالن کنسرت؛ حمله امیر تتلو به هوادارانش!

      کاوه آفاق: حمایتِ محسن چاوشی بود که در ایران نگه‌ام داشت

      کاوه آفاق: حمایتِ محسن چاوشی بود که در ایران نگه‌ام داشت

    • هنر
      ببینید | دختر ۸ ساله با استعدادی حیرت‌انگیز در عصر جدید/ ژاله صامتی: این دختر پدیده است

      ببینید | دختر ۸ ساله با استعدادی حیرت‌انگیز در عصر جدید/ ژاله صامتی:...

      (تصاویر) نمایشگاه نقاشی مریم حیدرزاده

      (تصاویر) نمایشگاه نقاشی مریم حیدرزاده

      برنامه گالری‌های تهران، جمعه ۲۴ دی‌

      برنامه گالری‌های تهران، جمعه ۲۴ دی‌

      هنر نقاشی سه بعدی با رزین/ ویدئو

      هنر نقاشی سه بعدی با رزین/ ویدئو

    • ادبیات
      جست‌وجوی ایرانی‌ها برای کشف راز زندگی شاد ژاپنی‌ها

      جست‌وجوی ایرانی‌ها برای کشف راز زندگی شاد ژاپنی‌ها

      ۲۰ عنوان کتاب صوتی برای بچه‌ها منتشر شد

      ۲۰ عنوان کتاب صوتی برای بچه‌ها منتشر شد

      پیامی برای روز جهانی کتاب کودک

      پیامی برای روز جهانی کتاب کودک

      چاشنی طنز، زهر بحران را می‌گیرد

      چاشنی طنز، زهر بحران را می‌گیرد

    • آداب و رسوم
      فرهنگ رانندگی در دبی

      فرهنگ رانندگی در دبی

      تاریخ کریسمس امسال چه روزی است؟

      تاریخ کریسمس امسال چه روزی است؟

      جالب کریسمس برای باز شدن بخت دخترها

      جالب کریسمس برای باز شدن بخت دخترها

      همه جزئیات آداب و رسوم شب یلدای ایرانی

      همه جزئیات آداب و رسوم شب یلدای ایرانی

    • تاریخ و تمدن
      دانستنی های شگفت انگیز از مصر کشور فراعنه

      دانستنی های شگفت انگیز از مصر کشور فراعنه

      صنایع دستی معروف استان ایلام

      صنایع دستی معروف استان ایلام

      آذربایجان شرقی با دنیایی از تنوع و زیبایی

      آذربایجان شرقی با دنیایی از تنوع و زیبایی

      مناسبت امروز در تقویم شمسی 1400 ، میلادی 2021 و جهانی

      مناسبت امروز در تقویم شمسی 1400 ، میلادی 2021 و جهانی

    • گوناگون
      برگزاری نمایشگاه کتاب امسال در مصلی تهران

      برگزاری نمایشگاه کتاب امسال در مصلی تهران

      انتقاد کارگردان فیلم سینمایی «مرد بازنده» از «خندوانه»

      انتقاد کارگردان فیلم سینمایی «مرد بازنده» از «خندوانه»

      ماهی بدهید، کتاب بگیرید!

      ماهی بدهید، کتاب بگیرید!

      بلیت سینماها بالاخره گران شد

      بلیت سینماها بالاخره گران شد

  • سلامت
    • تازه های سلامت
      شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

      شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

      انتشار زیرسویه های جدیدتر اُمیکرون خطر عفونت دوباره را مطرح می کند

      انتشار زیرسویه های جدیدتر اُمیکرون خطر عفونت دوباره را مطرح می کند

      احتمال بروز موج جدید کرونا در جهان، در تابستان/ تاکید بر تکمیل واکسیناسیون

      احتمال بروز موج جدید کرونا در جهان، در تابستان/ تاکید بر تکمیل واکسیناسیون

      آیا سویه‌های جدید کرونا خطرناک است؟

      آیا سویه‌های جدید کرونا خطرناک است؟

    • بهداشت
      اشتباه دندان خراب کنی که اکثرمان داریم!

      اشتباه دندان خراب کنی که اکثرمان داریم!

      کوچک‌ترین علامت سرماخوردگی را امیکرون بدانید

      کوچک‌ترین علامت سرماخوردگی را امیکرون بدانید

      مضرات خلال دندان که همین الان باید بدانید!

      مضرات خلال دندان که همین الان باید بدانید!

      یک راه عالی برای خارج کردن جرم و کثیفی از گوش

      یک راه عالی برای خارج کردن جرم و کثیفی از گوش

    • پوست و مو
      چگونه رشد موهای خود را افزایش دهیم؟

      چگونه رشد موهای خود را افزایش دهیم؟

      در ماه رمضان مراقب پوست‌تان باشید ۱۱ توصیه مهم برای سلامت پوست در ایام روزه‌داری

      در ماه رمضان مراقب پوست‌تان باشید ۱۱ توصیه مهم برای سلامت پوست در...

      ۶ روش متداول از بین بردن جای جوش صورت

      ۶ روش متداول از بین بردن جای جوش صورت

      مواد غذایی حاوی کلاژن برای شادابی پوست

      مواد غذایی حاوی کلاژن برای شادابی پوست

    • تغذیه سالم
      با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

      با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

      ۶ ماده مغذی مورد نیاز بدن در پیری

      ۶ ماده مغذی مورد نیاز بدن در پیری

      کشف رژیم غذایی افزایش طول عمر!

      کشف رژیم غذایی افزایش طول عمر!

      اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

      اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

    • پیشگیری بیماری ها
      وقتی به اندازه آب نمیخوری چه اتفاقی برات میفته؟

      وقتی به اندازه آب نمیخوری چه اتفاقی برات میفته؟

      دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا تزریق دوز چهارم لازم است؟

      دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا...

      دوز چهارم واکسن کرونا ضروری است؟

      دوز چهارم واکسن کرونا ضروری است؟

      دوز چهارم واکسن کوید۱۹ ضروری است؟/ محققان چه می‌گویند

      دوز چهارم واکسن کوید۱۹ ضروری است؟/ محققان چه می‌گویند

    • سلامت روان
      تکنیک آرامش فوری مغز بدون هیچ زحمت و هزینه ای

      تکنیک آرامش فوری مغز بدون هیچ زحمت و هزینه ای

      تکنیک های موثر خود کنترلی

      تکنیک های موثر خود کنترلی

      مهمترین عوامل آسیب رسان به سلامت روان زنان

      مهمترین عوامل آسیب رسان به سلامت روان زنان

      با طب فشاری ، استرس را در چند ثانیه رفع کنید

      با طب فشاری ، استرس را در چند ثانیه رفع کنید

    • سلامت خانواده
      کشف سویه جدیدی از کرونا در فرانسه

      کشف سویه جدیدی از کرونا در فرانسه

      نجات از کابوس ویروس کرونا با روشی جدید

      نجات از کابوس ویروس کرونا با روشی جدید

      فوتی‌های کرونا در ایران به کمتر از ۲۵ نفر رسید

      فوتی‌های کرونا در ایران به کمتر از ۲۵ نفر رسید

      آمار مبتلایان و فوتی های کرونا در 24 ساعت گذشته

      آمار مبتلایان و فوتی های کرونا در 24 ساعت گذشته

    • طب سنتی
      آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دمنوش را امتحان کنید

      آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دمنوش را امتحان کنید

      معرفی گیاهی برای خرد کردن سنگ کلیه و پاکسازی کبد

      معرفی گیاهی برای خرد کردن سنگ کلیه و پاکسازی کبد

      ۲۶ بیماری پر هزینه را فقط با یک میوه قدرتمند علاج کنید

      ۲۶ بیماری پر هزینه را فقط با یک میوه قدرتمند علاج کنید

      طبع آویشن و خواص آن چیست؟

      طبع آویشن و خواص آن چیست؟

    • کودکان
      رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

      رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

      ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

      ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

      شیوع هپاتیت مرگ‌بار کودکان در ۱۱ کشور؛ دلیل شیوع واکسن کروناست؟

      شیوع هپاتیت مرگ‌بار کودکان در ۱۱ کشور؛ دلیل شیوع واکسن کروناست؟

      آنچه در مورد کم وزنی نوزاد باید بدانید

      آنچه در مورد کم وزنی نوزاد باید بدانید

    • گوناگون
      عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

      عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

      کرونا در ایران تمام شده؟

      کرونا در ایران تمام شده؟

      چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

      چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

      نشانه سکته قلبی چیست ؟

      نشانه سکته قلبی چیست ؟

  • گردشگری
    • مکانهای تفریحی
      در این نقطه از ایران هنوز ارتفاع برف 10 متر است - تصاویری شگفت انگیز از برف بهاری در یکی از زیباترین مناطق کشور!

      در این نقطه از ایران هنوز ارتفاع برف 10 متر است - تصاویری شگفت انگیز...

      جاذبه های روستای خشتی چوپانان اصفهان + آدرس

      جاذبه های روستای خشتی چوپانان اصفهان + آدرس

      آدرس دقیق روستای برگ جهان لواسان و جاهای دیدنی آن

      آدرس دقیق روستای برگ جهان لواسان و جاهای دیدنی آن

      (تصاویر) مراسم آیینی کومسای در هورامان کردستان

      (تصاویر) مراسم آیینی کومسای در هورامان کردستان

    • مکانهای تاریخی
      ببینید | گشتی در آرامگاه یعقوب لیث صفاری در دزفول

      ببینید | گشتی در آرامگاه یعقوب لیث صفاری در دزفول

      تصاویر حیرت‌انگیز از مشهورترین اثر تاریخی ایران

      تصاویر حیرت‌انگیز از مشهورترین اثر تاریخی ایران

      «فلک الافلاک» روی موج موسیقی لری/ استقبال مسافران نوروزی

      «فلک الافلاک» روی موج موسیقی لری/ استقبال مسافران نوروزی

      رونمایی از موزه جنگ در خانه قدیمی تیمورتاش

      رونمایی از موزه جنگ در خانه قدیمی تیمورتاش

    • مکانهای زیارتی
      مساجد تاریخی اصفهان در خطر نابودی است

      مساجد تاریخی اصفهان در خطر نابودی است

      درهای این مسجد چرا همیشه بسته است؟

      درهای این مسجد چرا همیشه بسته است؟

      شرایط جدید عربستان برای ورود حجاج به این کشور اعلام شد

      شرایط جدید عربستان برای ورود حجاج به این کشور اعلام شد

      تزریق دو دوز واکسن، شرط جدید عربستان برای عمره گزاران

      تزریق دو دوز واکسن، شرط جدید عربستان برای عمره گزاران

    • عجایب گردشگری
      گرمترین مکان دنیا کجاست؟

      گرمترین مکان دنیا کجاست؟

      شهداد؛ سرزمین عجایب با دریایی در دل کویر

      شهداد؛ سرزمین عجایب با دریایی در دل کویر

      13 تا از شگفت انگیزترین و عجیب ترین پارک های دنیا که می توانید از آنها دیدن کنید

      13 تا از شگفت انگیزترین و عجیب ترین پارک های دنیا که می توانید از...

      آشنایی با چابهار تنها شهر اقیانوسی ایران

      آشنایی با چابهار تنها شهر اقیانوسی ایران

    • دانستنی های سفر
      سفر از ایران به قطر با کارت واکسن آسان شد

      سفر از ایران به قطر با کارت واکسن آسان شد

      تالاب‌های کشور خط پایان پرندگان مهاجر؟

      تالاب‌های کشور خط پایان پرندگان مهاجر؟

      قبل از سفر با قطار اتوبوسی بخوانید!

      قبل از سفر با قطار اتوبوسی بخوانید!

    • تور مسافرتی
      آغاز رالی خودروهای تاریخی

      آغاز رالی خودروهای تاریخی

      مراقب این کلاهبرداری‌ها باشید

      مراقب این کلاهبرداری‌ها باشید

    • گوناگون
      تعطیلات عید فطر؛ نقطه عطف رونق گردشگری

      تعطیلات عید فطر؛ نقطه عطف رونق گردشگری

      ببینید | پرواز بر سرزمین ایران همراه با صدای دلنشین همایون شجریان

      ببینید | پرواز بر سرزمین ایران همراه با صدای دلنشین همایون شجریان

      (ویدئو) دشت‌های گلگون شقایق در شهر جنگ‌زده ادلب

      (ویدئو) دشت‌های گلگون شقایق در شهر جنگ‌زده ادلب

      صنعت گردشگری گره بحران آب را باز می‌کند

      صنعت گردشگری گره بحران آب را باز می‌کند

  • دانش
    • علم و دانش
      صدای مادر در مغز کودکان و نوجوانان جایگاه متفاوتی دارد!

      صدای مادر در مغز کودکان و نوجوانان جایگاه متفاوتی دارد!

      (تصاویر) عطر مورد علاقه کلئوپاترا، ملکه مشهور مصر چه بود؟

      (تصاویر) عطر مورد علاقه کلئوپاترا، ملکه مشهور مصر چه بود؟

      ببینید | تصاویر جالب ناسا از فوران شعله خورشیدی عظیم

      ببینید | تصاویر جالب ناسا از فوران شعله خورشیدی عظیم

      پروتئین‌های گیاهی قاتل باکتری‌ها هستند؟

      پروتئین‌های گیاهی قاتل باکتری‌ها هستند؟

    • اینترنت
      چرا حجم اینترنت زود تمام می شود؟ + راهکار کاهش حجم

      چرا حجم اینترنت زود تمام می شود؟ + راهکار کاهش حجم

      فاکتورهای مهم بر تعیین قیمت سایت فروشگاهی

      فاکتورهای مهم بر تعیین قیمت سایت فروشگاهی

      زیرساخت وب سایت‌ها چگونه است؟

      زیرساخت وب سایت‌ها چگونه است؟

      افت سرعت اینترنت ایران در پی 'قطع مسیر خدمات شرکت روسی'

      افت سرعت اینترنت ایران در پی 'قطع مسیر خدمات شرکت روسی'

    • فناوری اطلاعات
      (فیلم) زاکربرگ از هدست واقعیت مجازی آینده متا رونمایی کرد

      (فیلم) زاکربرگ از هدست واقعیت مجازی آینده متا رونمایی کرد

      سرویس ترجمه گوگل ۲۴ زبان جدید اضافه کرد

      سرویس ترجمه گوگل ۲۴ زبان جدید اضافه کرد

      عینکی برای ناشنوایان!

      عینکی برای ناشنوایان!

      پشتیبانی اینستاگرام از NFT‌های اتریوم، سولانا و...

      پشتیبانی اینستاگرام از NFT‌های اتریوم، سولانا و...

    • کامپیوتر
      فناوری نمایشگر فوق نازک TCL با حفظ حریم خصوصی

      فناوری نمایشگر فوق نازک TCL با حفظ حریم خصوصی

      چگونه مشکل تایپ فارسی در فتوشاپ را حل کنیم؟

      چگونه مشکل تایپ فارسی در فتوشاپ را حل کنیم؟

      هفت ترفند مخفی جی‌میل که همه باید بدانند

      هفت ترفند مخفی جی‌میل که همه باید بدانند

      چگونه در سیستم عامل لینوکس فایل های پاک شده را بازیابی کنیم - توسط برنامه PhotoRec

      چگونه در سیستم عامل لینوکس فایل های پاک شده را بازیابی کنیم - توسط...

    • موبایل و تبلت
      ماکت ساختگی آیفون ۱۴ پرو مکس طراحی آن را آشکار می‌کند

      ماکت ساختگی آیفون ۱۴ پرو مکس طراحی آن را آشکار می‌کند

      تلگرام پولی می شود

      تلگرام پولی می شود

      این آینه هوشمند به تناسب اندام انسان کمک می‌کند

      این آینه هوشمند به تناسب اندام انسان کمک می‌کند

      انتشار آزمایشی قابلیت نظرسنجی در واتس‌اپ

      انتشار آزمایشی قابلیت نظرسنجی در واتس‌اپ

    • برنامه‌نویسی
      قابلیت برچسب گذاری کالاها در اینستاگرام عرضه شد

      قابلیت برچسب گذاری کالاها در اینستاگرام عرضه شد

      آموزش رفع خطای Enable Keep Alive

      آموزش رفع خطای Enable Keep Alive

      ۹ نکته که باید درباره هوش مصنوعی بدانید

      ۹ نکته که باید درباره هوش مصنوعی بدانید

      تفاوت javascript و typescript

      تفاوت javascript و typescript

    • گوناگون
      ببینید | نحوه جالب نقل و انتقال پره توربین های بادی

      ببینید | نحوه جالب نقل و انتقال پره توربین های بادی

      انجام بیش از ۲۰ پرواز موفق در مریخ

      انجام بیش از ۲۰ پرواز موفق در مریخ

      (تصاویر) زیردریایی Nexus؛ یک سینمای واقعی در زیر دریا!

      (تصاویر) زیردریایی Nexus؛ یک سینمای واقعی در زیر دریا!

      اگر در سیارات دیگر زندگی می کردیم خانه مان چه شکلی بود؟/ عکس

      اگر در سیارات دیگر زندگی می کردیم خانه مان چه شکلی بود؟/ عکس

  • دنیای مد
    • آرایش و زیبایی
      دیزاین فانتزی ناخن ها به شکل خرگوش

      دیزاین فانتزی ناخن ها به شکل خرگوش

      آرامش پوست با فیشیال صورت

      آرامش پوست با فیشیال صورت

      12 روش درست کردن کرم مرطوب کننده خانگی با مواد طبیعی و ارزان

      12 روش درست کردن کرم مرطوب کننده خانگی با مواد طبیعی و ارزان

      کانتورینگ صورت با تزریق فیلر

      کانتورینگ صورت با تزریق فیلر

    • کیف و کفش
      گرانقیمت ترین کتانی های جهان از برندهای معروف

      گرانقیمت ترین کتانی های جهان از برندهای معروف

      مدل های جدید و شیک کیف مجلسی دخترانه نوجوان

      مدل های جدید و شیک کیف مجلسی دخترانه نوجوان

      گران‌قیمت‌ترین کفش‌های دنیا!

      گران‌قیمت‌ترین کفش‌های دنیا!

      راز نگهداری بهتر کیف چرم

      راز نگهداری بهتر کیف چرم

    • طلا و جواهرات
      روش های طبیعی برای مراقبت و تمیز کردن مروارید

      روش های طبیعی برای مراقبت و تمیز کردن مروارید

      معرفی زیورالات همیشه مد

      معرفی زیورالات همیشه مد

      زیورآلات رزگلد را با چه لباسی ست کنیم؟

      زیورآلات رزگلد را با چه لباسی ست کنیم؟

      قوانین طلایی ست کردن زیورآلات با لباس

      قوانین طلایی ست کردن زیورآلات با لباس

    • لباس عروس
      نکاتی که حتما باید هنگام پرو لباس عروس بدانید

      نکاتی که حتما باید هنگام پرو لباس عروس بدانید

    • لباس مجلسی
      تحلیل و برسی لباس مهمانان مراسم اسکار 2022

      تحلیل و برسی لباس مهمانان مراسم اسکار 2022

      همه چیز در مورد پارچه های پولکی

      همه چیز در مورد پارچه های پولکی

      پوشش ترانه علیدوستی؛ ساده، مثل شبنم رو شقایق

      پوشش ترانه علیدوستی؛ ساده، مثل شبنم رو شقایق

      معرفی استایل رترو

      معرفی استایل رترو

    • لباس کودک
      نکات مهم در انتخاب صحیح لباس کودک

      نکات مهم در انتخاب صحیح لباس کودک

      8 استایل لباس پسر بچه زیبا در نوروز

      8 استایل لباس پسر بچه زیبا در نوروز

      پیشنهادی ویژه: لباس یلدا بچه گانه 2022 بانمک و تودلبرو (دخترانه - پسرانه)

      پیشنهادی ویژه: لباس یلدا بچه گانه 2022 بانمک و تودلبرو (دخترانه -...

    • مدل مانتو
      مدل مانتو های عید 1401

      مدل مانتو های عید 1401

      راهنمای ست کردن مانتو رنگ سال

      راهنمای ست کردن مانتو رنگ سال

      عید 1401 این مدل مانتوها مد میشن

      عید 1401 این مدل مانتوها مد میشن

      شیک ترین بازار مانتوی تهران کجاست؟

      شیک ترین بازار مانتوی تهران کجاست؟

    • دکوراسیون
      وسایلی که خانه شما را پر از انرژی منفی میکنند

      وسایلی که خانه شما را پر از انرژی منفی میکنند

      بهترین رنگ دفتر کار در منزل

      بهترین رنگ دفتر کار در منزل

      رشد آسمان خراش های چوبی

      رشد آسمان خراش های چوبی

      شرایط نگهداری گل شمشاد طلایی / نحوه پرورش تکثیر و رفع آفات آن

      شرایط نگهداری گل شمشاد طلایی / نحوه پرورش تکثیر و رفع آفات آن

    • گوناگون
      آیتم های جذاب و ترند برای استایل کژوال بهاری

      آیتم های جذاب و ترند برای استایل کژوال بهاری

      تخلیه ژل و نکات مهم در مورد آن

      تخلیه ژل و نکات مهم در مورد آن

      خوش استایل های زیبایی که «پنجاه» را رد کردند

      خوش استایل های زیبایی که «پنجاه» را رد کردند

      رازهای خوش‌پوشی در بهار که باید بدانید

      رازهای خوش‌پوشی در بهار که باید بدانید

  • آشپزی و تغذیه
    • پیش غذا
      روش تهیه اسنک پنیری

      روش تهیه اسنک پنیری

      روش تهیه اسنک مخلوط لذیذ

      روش تهیه اسنک مخلوط لذیذ

      روش تهیه پنکیک پیازچه

      روش تهیه پنکیک پیازچه

      دستور تهیه هات چیپس

      دستور تهیه هات چیپس

    • دسر
      روش تهیه معجون لیوانی

      روش تهیه معجون لیوانی

      طرز تهیه دسر لیوانی با طعم های مختلف

      طرز تهیه دسر لیوانی با طعم های مختلف

      طرز تهیه ژله بستنی با یه دستور خیلی راحت

      طرز تهیه ژله بستنی با یه دستور خیلی راحت

      روش تهیه پاناکوتا توت فرنگی

      روش تهیه پاناکوتا توت فرنگی

    • غذای ایرانی
      روش تهیه باقلا قاتق با مرغانه

      روش تهیه باقلا قاتق با مرغانه

      طرز تهیه خورش خلال؛ خورش اصیل کرمانشاه

      طرز تهیه خورش خلال؛ خورش اصیل کرمانشاه

      طرز تهیه مرغ پفکی؛ فست فود محبوب

      طرز تهیه مرغ پفکی؛ فست فود محبوب

      روش تهیه کوفته فوری لذیذ

      روش تهیه کوفته فوری لذیذ

    • غذای خارجی
      روش تهیه مرغ تندوری و برنج

      روش تهیه مرغ تندوری و برنج

      روش تهیه ماکارونی تابستانی با میگو

      روش تهیه ماکارونی تابستانی با میگو

      روش تهیه برنج سرخ شده با تخم مرغ

      روش تهیه برنج سرخ شده با تخم مرغ

      روش تهیه پلو ترکیه ای لذیذ

      روش تهیه پلو ترکیه ای لذیذ

    • سالادها
      طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی

      طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی

      واسه مهمونی و دورهمی ها چه سالادی بهتره؟

      واسه مهمونی و دورهمی ها چه سالادی بهتره؟

      طرز تهیه سالاد جذاب و کم‌کالری لبنانی؛ تبوله و طعم تازگی!

      طرز تهیه سالاد جذاب و کم‌کالری لبنانی؛ تبوله و طعم تازگی!

      این شما و این هیجان‌انگیزترین ترشی‌های فصل!

      این شما و این هیجان‌انگیزترین ترشی‌های فصل!

    • شیرینی پزی
      درست کردن مربای توت سفید

      درست کردن مربای توت سفید

      طرز تهیه شیرینی کشمشی

      طرز تهیه شیرینی کشمشی

      طرز تهیه نون خامه‌ای به روش قنادی‌

      طرز تهیه نون خامه‌ای به روش قنادی‌

      طرز تهیه کیک توت فرنگی، کیک خوشبوی فصل

      طرز تهیه کیک توت فرنگی، کیک خوشبوی فصل

    • سفره آرایی
      طرز تهیه ژله آبنباتی، ویژه تزیین میز یلدا

      طرز تهیه ژله آبنباتی، ویژه تزیین میز یلدا

      طرز تهیه فینگرفود هندوانه‌ای، مخصوص شب یلدا

      طرز تهیه فینگرفود هندوانه‌ای، مخصوص شب یلدا

      آموزش ژله انار مغزدار، ویژه شب یلدا

      آموزش ژله انار مغزدار، ویژه شب یلدا

      خلاقانه و رمانتیک میز های صبحانه + تصاویر

      خلاقانه و رمانتیک میز های صبحانه + تصاویر

    • غذاهای رژیمی
      طرز تهیه اوتمیل رژیمی

      طرز تهیه اوتمیل رژیمی

      طرز تهیه و آماده سازی “مافین شکلاتی” رژیمی

      طرز تهیه و آماده سازی “مافین شکلاتی” رژیمی

      سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

      سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

      سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

      سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص

    • خواص مواد غذایی
      خواص ریواس؛ این قسمت از ریواس سمی است - با ریواس چه خوراکی هایی درست کنیم؟ - درست کردن خورش ریواس

      خواص ریواس؛ این قسمت از ریواس سمی است - با ریواس چه خوراکی هایی درست...

      خواص بی‌نظیری از سبزیجات که شاید ندانید

      خواص بی‌نظیری از سبزیجات که شاید ندانید

      گیاهی که قاتل کم خونی است

      گیاهی که قاتل کم خونی است

      ۶ خاصیت مهم فلفل تند که از آن بی‌خبرید؛ از عمر طولانی تا تسکین درد

      ۶ خاصیت مهم فلفل تند که از آن بی‌خبرید؛ از عمر طولانی تا تسکین درد

    • نوشیدنی ها
      روش تهیه اسموتی طالبی و گیلاس

      روش تهیه اسموتی طالبی و گیلاس

      روش تهیه اسموتی 3 میوه

      روش تهیه اسموتی 3 میوه

      روش تهیه نوشیدنی انبه و خربزه

      روش تهیه نوشیدنی انبه و خربزه

      روش تهیه اسموتی بهاری و انرژی زا

      روش تهیه اسموتی بهاری و انرژی زا

  • خانواده
    • روابط عاطفی
      چگونگی موفقیت در زندگی مشترک

      چگونگی موفقیت در زندگی مشترک

      چگونه رابطه مستحکم تری داشته باشیم

      چگونه رابطه مستحکم تری داشته باشیم

      این مدل ازدواج ها، آخرش شکسته!!

      این مدل ازدواج ها، آخرش شکسته!!

      چرا زن و شوهر قهر می کنند؟ راهکار چیست؟

      چرا زن و شوهر قهر می کنند؟ راهکار چیست؟

    • روانشناسی
      اضطراب اجتماعی و راه رهایی از اضطراب

      اضطراب اجتماعی و راه رهایی از اضطراب

      50 سوالی که برای شناخت بیشتر باید از خودتان بپرسید

      50 سوالی که برای شناخت بیشتر باید از خودتان بپرسید

      استفاده از این کلمات در هر گفتگویی معجزه می‌کند

      استفاده از این کلمات در هر گفتگویی معجزه می‌کند

      چرا بعضی از مردان از بچه دار شدن فراری اند؟

      چرا بعضی از مردان از بچه دار شدن فراری اند؟

    • موفقیت
      فرمول پنهان جذب ثروت قبل از خواب

      فرمول پنهان جذب ثروت قبل از خواب

      کدام برنامه‌ غذایی و ورزشی باعث ایجاد انگیزه می‌شود؟

      کدام برنامه‌ غذایی و ورزشی باعث ایجاد انگیزه می‌شود؟

      رازهایی که میلیاردرها‌‌ نمیخوان شما بدونین

      رازهایی که میلیاردرها‌‌ نمیخوان شما بدونین

      چطور در کمتر از ۵ دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟

      چطور در کمتر از ۵ دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟

    • خانه داری
      علت خراب شدن کاکتوس های آپارتمانی

      علت خراب شدن کاکتوس های آپارتمانی

      میز کردن ظروف برنجی با روشی بسیار ارزان + آموزش

      میز کردن ظروف برنجی با روشی بسیار ارزان + آموزش

      راز تازه نگه داشتن سبزی خوردن برای مدت طولانی

      راز تازه نگه داشتن سبزی خوردن برای مدت طولانی

      بهترین روش پوست کندن باقلا سبز

      بهترین روش پوست کندن باقلا سبز

    • کودک
      راه حل درس خون شدن فرزندت، اینجاست

      راه حل درس خون شدن فرزندت، اینجاست

      قصه پر غصه فرشتگان زمینی؛ ناشناخته‌های اختلال اوتیسم/ چند هزار خانواده ایرانی در انتظار یک سند

      قصه پر غصه فرشتگان زمینی؛ ناشناخته‌های اختلال اوتیسم/ چند هزار خانواده...

      تقویت حافظه کودک با خوراکی که از کودکتان انیشتین می سازد

      تقویت حافظه کودک با خوراکی که از کودکتان انیشتین می سازد

      فرزندم میگه ازم متنفره، چیکار باید بکنم؟

      فرزندم میگه ازم متنفره، چیکار باید بکنم؟

    • بارداری و نوزاد
      دلیل اصلی ایست قلب جنین در رحم مادر + علامت

      دلیل اصلی ایست قلب جنین در رحم مادر + علامت

      فواید و مضرات خوردن چغاله بادام برای بدن و بارداری

      فواید و مضرات خوردن چغاله بادام برای بدن و بارداری

      وام فرزندآوری به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

      وام فرزندآوری به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

      آماری از مردان متاهل کشور که «پدر» نیستند

      آماری از مردان متاهل کشور که «پدر» نیستند

    • کار و زندگی
      ظرفی که نگهداری آبلیمو در آن خطرناک است

      ظرفی که نگهداری آبلیمو در آن خطرناک است

      چند تغییر ساده تا منظم شدن در کار و زندگی

      چند تغییر ساده تا منظم شدن در کار و زندگی

      دلیل اینکه زندگیت اینقدر سخت و پوچ شده

      دلیل اینکه زندگیت اینقدر سخت و پوچ شده

      عادات بدی که باید ترکشان کنید چون به نفع خودتان است

      عادات بدی که باید ترکشان کنید چون به نفع خودتان است

    • ازدواج
      راز و رمز لذت بردن از زندگی متاهلی

      راز و رمز لذت بردن از زندگی متاهلی

      ازدواج کودکان زیر ۱۸ سال در این کشور ممنوع شد

      ازدواج کودکان زیر ۱۸ سال در این کشور ممنوع شد

      چگونه متوجه شویم دختری قصد ازدواج دارد یا خیر؟

      چگونه متوجه شویم دختری قصد ازدواج دارد یا خیر؟

      دولت وام ازدواج را در بودجه سال آینده حذف کرده است/ ویدئو

      دولت وام ازدواج را در بودجه سال آینده حذف کرده است/ ویدئو

    • گوناگون
      روش هایی جالب برای سیاه شدن موهای سفید

      روش هایی جالب برای سیاه شدن موهای سفید

      چطور از بوی بد دهان در ماه رمضان خلاص شویم؟

      چطور از بوی بد دهان در ماه رمضان خلاص شویم؟

      مادرانه‌های «مژگان»

      مادرانه‌های «مژگان»

      ایده های نو برای خرید کادوی روز مادر

      ایده های نو برای خرید کادوی روز مادر

  • دین و مذهب
    • بزرگان
      مراسم عزاداری رحلت رسول اکرم(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) با حضور رهبر انقلاب

      مراسم عزاداری رحلت رسول اکرم(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) با حضور...

      احضارها، تهدیدها و ترور امام سجاد(ع) به دستور یزید

      احضارها، تهدیدها و ترور امام سجاد(ع) به دستور یزید

      نوحه "حضرت امام حسین (ع)" شنیدنی شد + قطعه

      نوحه "حضرت امام حسین (ع)" شنیدنی شد + قطعه

      چارلز دیکنز: من نمی‏ فهمم چرا خواهران و زنان و اطفال امام حسین به همراه او بودند؟

      چارلز دیکنز: من نمی‏ فهمم چرا خواهران و زنان و اطفال امام حسین به...

    • احکام
      آلبوم عکس؛ نماز عید فطر در کشورهای مختلف جهان

      آلبوم عکس؛ نماز عید فطر در کشورهای مختلف جهان

      مراسم عزاداری اربعین حسینی در حضور رهبر انقلاب اسلامی

      مراسم عزاداری اربعین حسینی در حضور رهبر انقلاب اسلامی

      چرا میگن پوشیدن رنگ مشکی کراهت داره؟

      چرا میگن پوشیدن رنگ مشکی کراهت داره؟

    • مذهب و عرفان
      شعر زیبای شهادت امام حسن(ع) برای کودکان

      شعر زیبای شهادت امام حسن(ع) برای کودکان

    • احادیث و سخن بزرگان
      اشعار زیبای شهادت امام رضا (ع)

      اشعار زیبای شهادت امام رضا (ع)

      اتفاقات مهمی که روز تاسوعا در کربلا افتاد

      اتفاقات مهمی که روز تاسوعا در کربلا افتاد

      داستان زیبای اربعین برای کودکان

      داستان زیبای اربعین برای کودکان

      معجزات صله رحم در زندگی

      معجزات صله رحم در زندگی

    • اصول و فروع دین
    • واجبات و مستحبات
      مجموعه کامل اعمال و مستحبات عید فطر + نماز و دعا

      مجموعه کامل اعمال و مستحبات عید فطر + نماز و دعا

      دعا و اعمال خاص روز آخر رمضان + صوت و نماز

      دعا و اعمال خاص روز آخر رمضان + صوت و نماز

      متن دعای روز بیست و نهم رمضان + صوت، ترجمه و نماز

      متن دعای روز بیست و نهم رمضان + صوت، ترجمه و نماز

      متن دعای روز بیست و هشتم رمضان + صوت ، ترجمه و اعمال

      متن دعای روز بیست و هشتم رمضان + صوت ، ترجمه و اعمال

    • داروخانه معنوی
      معجزات آیت الکرسی - بخش 3

      معجزات آیت الکرسی - بخش 3

      معجزات آیت الکرسی - بخش 2

      معجزات آیت الکرسی - بخش 2

      آیت الکرسی | معجزات آیت الکرسی - بخش 1

      آیت الکرسی | معجزات آیت الکرسی - بخش 1

      آیه شریفه أَمَّنْ یُجیب چیست و چرا این قدر روی آن تأکید دارند؟

      آیه شریفه أَمَّنْ یُجیب چیست و چرا این قدر روی آن تأکید دارند؟

    • گوناگون
      مروری بر مهم ترین سنت های عید فطر در کشورهای جهان

      مروری بر مهم ترین سنت های عید فطر در کشورهای جهان

      تاریخ دقیق شروع ماه رمضان 1401 + عید فطر امسال

      تاریخ دقیق شروع ماه رمضان 1401 + عید فطر امسال

      دعای تحویل سال از کجا آمده است؟

      دعای تحویل سال از کجا آمده است؟

      بهترین زمان استغفار چه زمانی است؟

      بهترین زمان استغفار چه زمانی است؟

  • سرگرمی
    • فال و طالع بینی
      فال روزانه 26 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/26 - فال دوشنبه

      فال روزانه 26 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/26 - فال دوشنبه

      فال روزانه 25 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/25 - فال یکشنبه

      فال روزانه 25 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/25 - فال یکشنبه

      فال روزانه 24 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/24 - فال شنبه

      فال روزانه 24 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/24 - فال شنبه

      فال روزانه 23 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/23 - فال جمعه

      فال روزانه 23 اردیبهشت 1401 - فال امروز 1401/02/23 - فال جمعه

    • دیدنی ها
      حرف گوش کن ترین سنجاب + فیلم

      حرف گوش کن ترین سنجاب + فیلم

      (فیلم) لحظات احساسی اولین دیدار ایران با توله هایش

      (فیلم) لحظات احساسی اولین دیدار ایران با توله هایش

      خوردن پشه زنده توسط مهران مدیری در پشت صحنه!

      خوردن پشه زنده توسط مهران مدیری در پشت صحنه!

      (ویدئو) اولین فرودگاه ماشین‌های پرنده در جهان

      (ویدئو) اولین فرودگاه ماشین‌های پرنده در جهان

    • جک و لطیفه
      داستات جالب ضرب المثل دانه دیدی دام ندیدی

      داستات جالب ضرب المثل دانه دیدی دام ندیدی

      داستان ضرب المثل دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید

      داستان ضرب المثل دیوانه چو دیوانه ببیند خوشش آید

      ریشه «شاخ‌وشانه کشیدن» چیست؟

      ریشه «شاخ‌وشانه کشیدن» چیست؟

      شوخی کاربران با سبک زندگیِ «کارتن‌خوابی»!

      شوخی کاربران با سبک زندگیِ «کارتن‌خوابی»!

    • اس ام اس
      پیام جالب تبریک سیزده بدر به هرکه دوست داری

      پیام جالب تبریک سیزده بدر به هرکه دوست داری

      جملات و پیام تبریک 12فروردین روز جمهوری اسلامی

      جملات و پیام تبریک 12فروردین روز جمهوری اسلامی

      ببینید | تبریک سال نوی میلادی اسکوچیچ به زبان فارسی!

      ببینید | تبریک سال نوی میلادی اسکوچیچ به زبان فارسی!

      تبریک عاشقانه کریسمس به هرآنکه دوستش دارید

      تبریک عاشقانه کریسمس به هرآنکه دوستش دارید

    • کاریکاتور و طنز
      ببینید: لباس ویژه تیم ملی برای جام‌جهانی رونمایی شد!

      ببینید: لباس ویژه تیم ملی برای جام‌جهانی رونمایی شد!

      استخراج بیت‌ کوین از کود حیوانی!

      استخراج بیت‌ کوین از کود حیوانی!

      لبخندهای مردان آتش - از جنازه کتک خوردم!

      لبخندهای مردان آتش - از جنازه کتک خوردم!

      زنان غلغلکی‌تر از مردان هستند

      زنان غلغلکی‌تر از مردان هستند

    • اتومبیل
      گردشی در کارخانه هوندا؛ ژاپنی ها در کانادا چگونه خودرو می سازند! / عکس

      گردشی در کارخانه هوندا؛ ژاپنی ها در کانادا چگونه خودرو می سازند! /...

      (تصاویر) جنسیس X Speedium؛ مفهومی و شگفت انگیز!

      (تصاویر) جنسیس X Speedium؛ مفهومی و شگفت انگیز!

      مشخصات کوین شوجت پرو، فیس لیفت ام وی ام X۵۵

      مشخصات کوین شوجت پرو، فیس لیفت ام وی ام X۵۵

      20 کپشن تبریک سال نو مبارک! [عید نوروز ۱۴۰۱]

      20 کپشن تبریک سال نو مبارک! [عید نوروز ۱۴۰۱]

    • کارت پستال
      پیام تبریک عید فطر | عکس نوشته تبریک عید فطر

      پیام تبریک عید فطر | عکس نوشته تبریک عید فطر

      100 متن سنگین و قشنگ تبریک سال نو [نوروز ۱۴۰۱ مبارک]

      100 متن سنگین و قشنگ تبریک سال نو [نوروز ۱۴۰۱ مبارک]

      20 متن زیبا و ادبی درباره بهار برای استوری [قشنگ و کوتاه!]

      20 متن زیبا و ادبی درباره بهار برای استوری [قشنگ و کوتاه!]

      پیام تبریک عید نوروز 1401 | عکس نوشته سال نو مبارک برای پروفایل

      پیام تبریک عید نوروز 1401 | عکس نوشته سال نو مبارک برای پروفایل

    • گوناگون
      نمایی از ساختمان‌های عجیب در ایران

      نمایی از ساختمان‌های عجیب در ایران

      (تصاویر) ویژگی‌های منحصربه فرد گربه وان

      (تصاویر) ویژگی‌های منحصربه فرد گربه وان

      ویدیو - قابی بسیار تلخ از یک زرافه با گلوی سوراخ هنگام نوشیدن آب

      ویدیو - قابی بسیار تلخ از یک زرافه با گلوی سوراخ هنگام نوشیدن آب

      کی میتونه تو این عکس، ستاره رو پیدا کنه؟

      کی میتونه تو این عکس، ستاره رو پیدا کنه؟

  • آرشیو
    • آرشیو عکس
    • آرشیو اخبار
    • آرشیو فرهنگ و هنر
    • آرشیو سلامت
    • آرشیو گردشگری
    • آرشیو دانش
    • آرشیو دنیای مد
    • آرشیو آشپزی و تغذیه
    • آرشیو خانواده
    • آرشیو دین و مذهب
    • آرشیو سرگرمی
    • آرشیو مطالب
  • پیوندها
  • اخبار
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • گردشگری
  • دانش
  • دنیای مد
  • آشپزی و تغذیه
  • خانواده
  • دین و مذهب
  • سرگرمی
  • عکس
  • پیوندها
Aveeshan Online News Magazine
اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

صفحه نخست
سلامت
تغذیه سالم

اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

شنبه، ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ نظرات ۱ لینک کپی شد

تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند.

شیر (و به طور کلی لبنیات) مقصر بسیاری از پیامدهای ناخواسته برای سلامتی ما قلمداد شده‌اند. قطعا شنیده‌اید که لبنیات باعث آکنه و لکه‌های پوستی می‌شود، التهاب را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند دلیل کاهش وزن شما باشد. با این وجود، برای کسانی که به لاکتوز یا در کل به لبنیات حساسیت ندارند نتایج پژوهش این ادعاها را تایید نمی‌کنند. در واقع، نوشیدن یک لیوان شیر مغذی فواید چشمگیری دارد.

به گزارش فرارو به نقل از یاهونیوز، یک وعده ۲۳۶ میلی لیتری شیر حاوی ۸ گرم پروتئین، ۵۰ درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین ب ۱۲.۲۵ درصد از نیاز روزانه به کلسیم و ۱۵ درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم و ویتامین د را تامین می‌کند که همه این فواید تنها در ۱۲۲ کالری گنجانده شده‌اند. ناگفته نماند این بسیار مقرون به صرفه‌تر از بسیاری از شیرهای جایگزین یعنی شیر غیر لبنی مانند شیر بادام یا جو دوسر است. با این وجود، زمانی که هر روز شیر می‌نوشید دقیقا چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

ممکن است سلامت استخوان شما بهبود یابد

شیر نه تنها یک منبع پروتئین گیاهی عالی است بلکه سرشار از کلسیم و ویتامین د می‌باشد دو ماده مغذی که برای سلامت استخوان‌ها حیاتی هستند. کلسیم یک ماده معدنی است و مورد نیاز برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی است. ویتامین د موجود در شیر به بدن ما کمک می‌کند تا کلسیم را از غذاهایی که می‌خوریم جذب کند. از آنجایی که شیر منبع خوبی از هر دوی این مواد مغذی است یکی از بهترین عناصری است که باید در رژیم غذایی خود به منظور سلامت استخوان‌ها در طول زندگی داشته باشید.

ممکن است باعث کاهش وزن شود

تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند. این تا حد زیادی به دلیل ترکیب رضایت بخش کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی موجود در شیر است. پروتئین و چربی می‌توانند شیر را فوق‌العاده غنی سازند و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. کربوهیدرات‌ها به شما انرژی می‌دهند و به عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.

یک تحلیل صورت گرفته که نتیجه آن در نشریه Nutrients منتشر شده نشان داد که گنجاندن لبنیات در یک رژیم غذایی با کالری محدود منجر به کاهش وزن و کاهش چربی بیش‌تر و همزمان کاهش روند از دست دادن عضلات بدون چربی می‌شود. این بدان معنا نیست که شیر یک ماده غذایی معجزه آسا برای کاهش وزن است.

بررسی دیگری از پژوهش‌ها نشان داد که مصرف شیر یا سایر محصولات لبنی منجر به کاهش وزن قابل توجهی نمی‌شود اما منجر به افزایش وزن نیز نمی‌شود. اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ وزن سالم است نوشیدن یک لیوان شیر در روز ممکن است به شما کمک کند البته اگر شیر ماده غذایی‌ای است که از آن لذت می‌برید.

ممکن است خطر دیابت خود را کاهش دهید

مصرف شیر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. ارزیابی‌ای صورت گرفته از ۲۲ پژوهش (که تقریبا ۶۰۰ هزار نفر را شامل می‌شدند) نشان داد که مصرف لبنیات با خطر دیابت رابطه معکوس دارد. این بدان معنی است که هر چه افراد به طور منظم لبنیات مصرف کنند احتمال ابتلای‌شان به بیماری دیابت کاهش می‌یابد. پژوهش‌های دیگری نشان داده‌اند که جایگزینی نوشیدنی‌هایی که به آن شیر افزوده شده نیز به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند.

ممکن است به سلامت قلب خود کمک کنید و احتمالا به آن آسیبی نرسانید

شواهد متناقض زیادی در مورد تاثیر شیر بر سلامت قلب وجود دارند. روزهایی را به خاطر می‌آورید که رژیم‌های کم چرب رایج بود و شیر بدون چربی تنها شیری بود که افراد می‌نوشیدند؟ این موضوع می‌تواند تا حدی باعث سردرگمی شود. خوشبختانه اکنون می‌دانیم که چربی جزء مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. با این وجود، رابطه شیر با سلامت قلب کمی پیچیده‌تر است.

برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که محصولات لبنی خطر سکته مغزی، بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون را کاهش می‌دهند که می‌تواند به دلیل محتوای پتاسیم موجود در آن باشد در حالی که پژوهش‌های دیگری نشان می‌دهند که لبنیات با بروز خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است که عمدتا به دلیل محتوای چربی اشباع شده است.

پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهند که مصرف شیر و بیماری قلبی اصلا ارتباطی با یکدیگر ندارند. از این موارد چه نتیجه‌ای می‌توان گرفت؟ به طور کلی، بخش عمده پژوهش‌های اخیر صورت گرفته نشان می‌دهند که شیر تاثیر مفید اندکی بر روی سلامت قلب دارد و یا حتی می‌تواند خنثی باشد و تاثیر چندانی نداشته باشد. مانند هر ماده غذایی دیگری اگر شیر را دوست دارید در حد اعتدال از آن لذت ببرید.

ممکن است خطر زوال شناختی خود را کاهش دهید

ویژگی‌های تغذیه‌ای چشمگیر شیر می‌تواند دلیلی باشد که می‌تواند به شما کمک کند با افزایش سن از نظر ذهنی فعال‌تر و با توان بیش‌تری باقی بمانید. بررسی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مصرف شیر با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است. مطالعه دیگری در مجله Nutrients نشان دادند که لبنیات بدون چربی، لبنیات تخمیر شده و دوغ با عملکرد اجرایی بهتر مرتبط هستند. بنابراین، افزودن مقداری شیر به جو دوسر صبحگاهی یا به عنوان یک میان وعده ممکن است به تقویت سلامت مغز شما کمک کند.

رابطه پیچیده شیر با ابتلا به سرطان‌های مختلف

پژوهشگران تصور می‌کنند که یکی از دلایلی که شیر ممکن است از پیری سالم حمایت کند مواد مغذی‌ای است که شیر فراهم می‌کند. شیر منبع خوبی از کلسیم، پروتئین و ویتامین ب ۱۲ است که همگی از مواد مغذی حیاتی برای افراد مسن هستند.

با این وجود، با مصرف شیر ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهید و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان‌های دیگر را افزایش دهید.

زمانی که صحبت از تاثیر مصرف شیر بر خطر سرطان می‌شود پاسخ پیچیده است. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف شیر ممکن است خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را کاهش دهد در حالی که خطر ابتلا به سرطان‌های دیگر را افزایش می‌دهد. نتیجه یک بررسی در نشریه Nutrition & Metabolism نشان داد که مصرف زیاد شیر به طور مداوم با خطر کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.

در حالی که پژوهشگران بیان می‌کنند که سازوکارهای کاهش خطر ابتلا به سرطان نامشخص هستند آنان تصور می‌کنند که کلسیم موجود در محصولات لبنی می‌تواند خواص شیمیایی پیشگیرانه داشته باشد.

با این وجود، نتیجه پژوهش دیگری که در این بررسی گنجانده شده است نشان می‌دهد که مصرف بالای شیر به دلیل محتوای کلسیم بالای آن با خطر بالاتر ابتلا به سرطان پروستات در مقایسه با مصرف کمتر شیر مرتبط است (اگرچه این نتایج برای مکمل‌های کلسیم یا منابع غیر لبنی کلسیم مشاهده نشدند). شواهد کافی برای نتیجه گیری در مورد سرطان سینه، سرطان مثانه، سرطان تخمدان و سایر انواع سرطان وجود نداشت.

برای روشن شدن موضوع این بدان معنا نیست که یک لیوان شیر روزانه شما باعث ابتلا به سرطان می‌شود. با این وجود، شواهد نشان می‌دهند که انجام پژوهش‌های بیش‌تری برای روشن شدن رابطه شیر و ابتلا به انواع خاصی از سرطان‌ها مورد نیاز هستند.

Telegram WhatsApp Facebook Twitter Gmail LinkedIn Pinterest

فروشگاه اینترنتی پرسه بازار
شرکت طراحی سایت حیطه طراح

پربیننده‌ ترین‌ها

چرا باید هنوز هم ماسک بزنیم؟!

چرا باید هنوز هم ماسک بزنیم؟!

دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا تزریق دوز چهارم لازم است؟

دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا تزریق دوز چهارم لازم است؟

کدام سویه کرونا موجب کووید طولانی‌مدت می‌شود؟

کدام سویه کرونا موجب کووید طولانی‌مدت می‌شود؟

افرادی که ریه درگیر به کرونا داشتند حتما باید از پاک شدن ریه ها مطمئن شوند

افرادی که ریه درگیر به کرونا داشتند حتما باید از پاک شدن ریه ها مطمئن شوند

پیر شدن انسان از چند سالگی شروع می‌شود؟

پیر شدن انسان از چند سالگی شروع می‌شود؟

ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

انتشار زیرسویه های جدیدتر اُمیکرون خطر عفونت دوباره را مطرح می کند

انتشار زیرسویه های جدیدتر اُمیکرون خطر عفونت دوباره را مطرح می کند

رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

کرونا در ایران تمام شده؟

کرونا در ایران تمام شده؟

شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

چگونه رشد موهای خود را افزایش دهیم؟

چگونه رشد موهای خود را افزایش دهیم؟

عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

نشانه سکته قلبی چیست ؟

نشانه سکته قلبی چیست ؟

با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

آخرین اخبار

عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

عادای که 6 سال بر طول عمر 40ساله ها می افزایند

رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

رژیم غذایی مناسب کودکان چیست؟

کرونا در ایران تمام شده؟

کرونا در ایران تمام شده؟

چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

چرا آمار فوتی های کرونا در ایران کاهش یافت؟

با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

با این نوشیدنی ساده، سریع لاغر شوید

نشانه سکته قلبی چیست ؟

نشانه سکته قلبی چیست ؟

پیر شدن انسان از چند سالگی شروع می‌شود؟

پیر شدن انسان از چند سالگی شروع می‌شود؟

کرونا در ایران تمام شد؟ ماسک ها را برداریم؟ - پاسخ عضو کمیته علمی ستاد کرونا

کرونا در ایران تمام شد؟ ماسک ها را برداریم؟ - پاسخ عضو کمیته علمی ستاد کرونا

کدام سویه کرونا موجب کووید طولانی‌مدت می‌شود؟

کدام سویه کرونا موجب کووید طولانی‌مدت می‌شود؟

فوتی های کرونا در ایران همچنان یک رقمی - افزایش دوبرابری آمار نسبت به دیروز

فوتی های کرونا در ایران همچنان یک رقمی - افزایش دوبرابری آمار نسبت به دیروز

وقتی به اندازه آب نمیخوری چه اتفاقی برات میفته؟

وقتی به اندازه آب نمیخوری چه اتفاقی برات میفته؟

دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا تزریق دوز چهارم لازم است؟

دوز چهارم واکسن کرونا بیشتر از دوز سوم ایمنی را افزایش می دهد - آیا تزریق دوز چهارم لازم است؟

شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

شناسایی 132 بیمار مبتلا به سرخک در کشور

ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

ماجرای ابتلای غیرعادی کودکان به هپاتیت چیست؟

چرا باید هنوز هم ماسک بزنیم؟!

چرا باید هنوز هم ماسک بزنیم؟!

شرکت مهندسین مشاور ساختمان عمران ابنیه آسایش
  • اخبار
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت
  • گردشگری
  • دانش
  • دنیای مد
  • آشپزی و تغذیه
  • خانواده
  • دین و مذهب
  • برگشت به بالا
CodeShamad

استفاده از اخبار با ذکر منبع آویشن بلامانع است.

All Content by Aveeshan Online Magazine is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

All ~Modules produced by the Aveeshan has been implicitly licensed under the Apache License, Version 2.0.

اطلاعات

  • تبلیغات در مجله اینترنتی آویشن
  • تماس با ما
  • RSS
©Aveeshan Online News Magazine 2022. All rights reserved.
Development by Saeed Nobakht